Aby rozpoznać czy mamy kaca, należy zastanowić się czy występuje część charakterystycznych objawów. Zmęczenie, ból głowy i dehydratacja to typowe symptomy kaca. Liczba i stopień ich nasilenia zależy od indywidualnej tolerancji danej osoby. Przyjmuje się jednak, że im więcej się wypiło tym trudniejszy będzie drugi dzień. Aby zupełnie nie pogorszyć sytuacji, nie należy pić na pusty żołądek i nie pić będąc bardzo śpiącym i zmęczonym.
Oto najczęstsze objawy kaca:
- ból głowy
- odwodnienie
- brak apetytu
- suchość w ustach
- słabe samopoczucie
- nadwrażliwość na światło
- problemy z koncentracją i snem wymioty
0 komentarze:
Prześlij komentarz